{"id":1836,"date":"2022-05-16T16:34:08","date_gmt":"2022-05-16T14:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/?p=1836"},"modified":"2022-06-29T12:55:49","modified_gmt":"2022-06-29T10:55:49","slug":"el-ministerio-de-consumo-premia-al-ayuntamiento-de-bilbao-por-su-programa-integral-de-actividad-fisica-con-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/el-ministerio-de-consumo-premia-al-ayuntamiento-de-bilbao-por-su-programa-integral-de-actividad-fisica-con-personas-mayores\/","title":{"rendered":"KONTSUMO  MINISTERIOAK  BILBOKO  UDALAREN  OSASUN  ETA  KONTSUMO  SAILA  SARITU  DU,  ADINEKOENTZAKO  JARDUERA  FISIKO  PROGRAMA  INTEGRALARENGATIK"},"content":{"rendered":"<div class=\"texto\">\n<div class=\"texto\">\n<div class=\"texto\">\n<div class=\"dest-tit\">\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/home\/aecosan_inicio.htm\">Kontsumo  Ministerioaren  Elikadura  Segurtasunaren  eta  Nutrizioaren  Espainiako  Agentziak  (Aesan)<\/a>,  <strong><span class=\"cursiva\">Familia  eta  Komunitate  Eremuan  Jarduera  Fisikoaren  Jardunbidea  Sustatzeko  NAOS  Estrategia  Saria  <\/span><\/strong>eman  dio  Adinekoentzako  Jarduera  Fisiko  Programa  Integralari.<\/li>\n<li>Adineko  biztanleriaren  bizitza-kalitatea  hobetzea  eta  narriadura  fisiko  eta  psikologiko  tasa  murriztea  dira  ospe  handiko  aintzatespena  jaso  duen  programaren  jarduerek  lortzen  dituzten  helburuak.<\/li>\n<li>Programaren  barruan  jarduera  hauek  sartzen  dira:  <span class=\"cursiva\">ibiltarien  Sarea,  Parke  Bio-osasungarriak<\/span>  edo  adinekoekin  egiten  diren  <span class=\"cursiva\">Osasun  Tailerrak<\/span>.<\/li>\n<li><span class=\"cursiva\"><strong>Yolanda  D\u00edez<\/strong><\/span>  Alkateorde  eta  Osasun  eta  Kontsumo  Saileko  Zinegotzi  Ordezkariak  gogorarazi  duenez,  antolatutako  jarduerekin  adinekoek  euren  gizarte-ingurunean  integratzeko  aukera  emango  dien  autonomia-mailari  eutsi  ahal  izatea  lortzen  da.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bilbao.eus\/cs\/Satellite?blobcol=urldata&amp;blobheader=image%2Fjpeg&amp;blobheadername1=Content-disposition&amp;blobheadername2=pragma&amp;blobheadervalue2=public&amp;blobkey=id&amp;blobtable=MungoBlobs&amp;blobwhere=1274364923742&amp;ssbinary=true\" alt=\"\" width=\"320px\" \/><\/p>\n<p>Kontsumo  Ministerioko  <a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/home\/aecosan_inicio.htm\">Elikagaien  Segurtasunaren  eta  Nutrizioaren  Espainiako  Agentziak  (Aesan)<\/a> <strong>Bilboko  Udaleko  Osasun<\/strong>  eta  Kontsumo  Sailak  antolatzen  duen  <strong>Adinekoentzako  Jarduera  Fisiko  Programa  Integralaren  lana  saritu<\/strong>  du,  Familia  eta  Komunitate  Eremuan  Jarduera  Fisikoaren  Jardunbidea  Sustatzeko  NAOS  Estrategia  Sariarekin.<\/p>\n<p>NAOS  Estrategia  (Nutrizioa,  Jarduera  Fisikoa  eta  Gizentasunaren  Prebentzioaren  gaztelaniazko  siglak),  eta  <strong>nazioarteko  erakunde  sanitarioek<\/strong>  (Osasunaren  Mundu  Erakundea,  Europar  Batasuna&#8230;)  <strong>ezarritako  politiken  ildoari  jarraituz,  gizentasunaren  prebalentziaren  joera  alderantzikatzea  helburu  duen  osasun  estrategia  da,  elikadura  osasungarria  eta  jarduera  fisikoa  sustatuz<\/strong>,  eta,  horrekin  batera,  erikortasun  eta  hilkortasun  ez-kutsagarrien  tasa  altuak  nabarmen  murriztea  ere  bilatzen  du.<\/p>\n<p>Programak,  azaroan  banatuko  diren  XV.  NAOS  Estrategia  Sarietara  aurkeztu  ziren  <strong>46  proiektuen  artean  irabazi  du  saria.<\/strong><\/p>\n<p><span class=\"cursiva\"><strong>Yolanda  D\u00edez<\/strong><\/span>  Bilboko  Udaleko  Alkateorde  eta  Osasun  eta  Kontsumo  Saileko  Zinegotzi  Ordezkariak,  sariarengatik  pozik  agertu  ondoren,  \u201c<span class=\"cursiva\">saritutako  programa  osasun-arloko  ekitatearen  esparruan  diseinatuta  dagoela,  eta  <strong>I.  Udal  Osasun  Planaren  helburuei  eta  OMEk  adierazitako  arauzko  neurriei  erantzuteko  ezarri  dela<\/strong>\u201d<\/span>  azaldu  du.<\/p>\n<p>\u201c<strong><span class=\"cursiva\">Adinekoei  dago  zuzenduta,  emakumeei  bereziki<\/span><\/strong><span class=\"cursiva\">,  aukera  gutxiago  dituztelako  euren  beharretara  egokitutako  jarduera  fisikoa  egin  ahal  izateko  programetan  eta  espazioetan  sartzeko,  eta  are  gehiago,  70  urtetik  gorakoak  badira  eta  testuinguru  sozioekonomiko  txarretan  badaude&#8221;<\/span>,  zehaztu  du.<\/p>\n<p>Sariak  <strong>70  urtetik  gorako  pertsonen  bizi-kalitatea  hobetzeko  gaitasuna  aitortzen  dio<\/strong>  Bilboko  Udaleko  Osasun  eta  Kontsumo  Sailari,  <strong>haien  beharretara  egokitutako  jarduera  fisikoa  sustatuz<\/strong>,  eta  horren  ondorioz  eman  dio  aintzatespen  garrantzitsua.  Programari  esker,  pertsona  horien  narriadura  funtzionalaren  tasa  murriztu  egiten  da,  eta  horrek  euren  gizarte-ingurunean  integratzea  eta  komunitatean  elkarreragina  izatea  ahalbidetzen  duen  autonomia  mailari  eusten  laguntze  die.<\/p>\n<p class=\"alineadocentro\"><span class=\"subrayado\"><strong>PROGRAMAREN  BARRUKO  UDAL-JARDUKETAK<\/strong><\/span>:<\/p>\n<p><strong>\u25ba\u00a0Osasun  tailerrak  adineko  pertsonekin<\/strong>:<\/p>\n<p>Duela  30  urte  hasi  ziren  eta  <strong>kolektiboan  ikusitako  aldaketetara  egokitzen  joan  dira<\/strong>,  baina  izendatzaile  komun  batekin  beti:  hirurogeita  hamar  urtetik  gorako  pertsonei  euren  gaitasun  funtzionaletara  egokitutako  ariketa  fisikoa  egin  ahal  izateko  aukera  eskaintzea  \u2013biztanleria  orokorrari  zuzendutako  beste  gune  batzuetan  ez  zegoen  horrelako  aukerarik\u2013,  eta,  aldi  berean,  pandemian  hain  beharrezkoa  den  berdinen  arteko  elkarreragineko  testuinguru  babestua  ahalbidetzea.<\/p>\n<p><strong>99  talde<\/strong>  dira,  begiraleek  (jarduera  fisikoko  12  profesional)  zuzenduta.  Jarduera  <strong>26  lokaletan<\/strong>  inplementatzen  dute,  gehienak  udalekoak  eta  beti  ere  izena  eman  duten  pertsonen  bizilekutik  hurbil  daudenak,  urtarriletik  ekainera  eta  urritik  abendura  bitartean  astean  ordubete  edo  bi.  <strong>Pandemia  baino  lehen,  batez  beste  79  urte  zituzten  2.843  parte-hartzaile  zeuden<\/strong>.  Gaur  egun,  1.200  inguru  dira,  hartu  behar  izan  diren  prebentzio-neurriak  direla  eta.  Gehienak  emakumeak  dira.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Ibiltarien  sarea.  Bilbo  ezagutzeko  ibilbideak  zure  burua  zaintzen  duzun  bitartean<\/strong>:<\/p>\n<p><strong>Bilbon  zehar  ibilaldi  osasungarriak  egitea  <\/strong>proposatzen  du.  Ibilbideak  <strong>bost  zailtasun-mailatan  <\/strong>sailkatzen  dira,  distantzia,  denbora,  altuera  eta  jaitsiera  eta  zoru-mota  kontuan  hartuta,  eta  udalerriko  hainbat  eremutatik  igarotzen  dira.<\/p>\n<p><strong>2021ean,  183  aldiz  <\/strong>inplementatu  dira  Ibilbide  Osasungarrietako  jarduera  gidatuak,  begirale  batek  gidatutako  hamabost  ibilbide  proposamenak  txandakatuz.  <strong>Guztira  4.804  erabiltzailek  hartu  dute  parte,  egunean  batez  beste  26k  baino  gehiagok<\/strong>,  11:00etatik  13:00etara,  urte  osoan  zehar.<\/p>\n<p>Osasun  Tailerretan  parte  hartzen  duten  adinekoak  Ibiltarien  Sareko  ibilbide  errazetan  inplikatu  dira  ehuneko  handi  batean;  proiektu  hau  harremanetarako  eta  sozializaziorako  espazioa  eta  alternatiba  segurua  izan  da  COVID  garaietan,  eta  nahi  gabeko  bakardade-egoerak  saihestu  ditu.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Parke  Bio-osasungarriak<\/strong>:<\/p>\n<p>Parke  Bio-osasungarriak  dinamizatzeko  proiektua  2018an  hasi  zen,  Sailak  egindako  \u201c<span class=\"cursiva\">Mugi  zaitez  zure  osasunaren  alde.  Bilboko  jarduera  fisikorako  baliabideak  eta  parke  bio-osasungarrien  aprobetxamendu  maila\u201d<\/span>  ikerketaren  ondoren.<\/p>\n<p>Gaur  egun,  <strong>udalerriko  16  Parke  Bio-osasungarri  dinamizatzen  dira,  jarduerak  Bilboko  8  barrutietan  txandakatuz.<\/strong>  Begiraleek  <strong>183  dinamizazio-saio<\/strong>  egin  dituzte  11:30etik  13:00etara,  eta  horietan  <strong>3.197  pertsonak  parte  hartu  dute<\/strong>;  batez  beste,  17  pertsona  baino  gehiagok  saio  bakoitzean,  gehienak  adinekoak.  Nabarmentzekoa  da  aurreko  urteekin  alderatuta  parte-hartzeak  gora  egin  duela,  ziurrenik  proiektua  aire  zabalean  delako,  aukera  bideragarria  egungo  osasun-egoeran.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>\u201cOsasun  Parkeak\u201d  Aplikazioa<\/strong>:<\/p>\n<p>Adinekoek  jarduera  gainbegiratuak  eskatzen  ohi  dituzten  arren,  <strong>haien  autonomia  bultzatzea<\/strong>  ere  Bilboko  Udalaren  Osasun  eta  Kontsumo  Sailaren  helburuetako  bat  da.  Garrantzitsua  da<strong>  tutoretzarik  behar  barik  eta  egoki  iritzitako  uneetan  jarduera  fisikoa  egiteko  aukera  ematea<\/strong>,  ordutegi  jakinen  menpe  egon  barik.<\/p>\n<p><strong>Mugikorretarako  aplikazio  horrek  Parke  Bio-osasungarrien  instalazioak  behar  bezala  erabiltzea  <\/strong>sustatzen  du,  eta  hainbat  funtzionalitate  ditu,  horien  artean  parkeen  geolokalizazioa,  aparatuak  erabiltzeko  bideo  tutorialak,  pertsona  bakoitzaren  beharretara  egokitutako  klase  gidatuak,  pauso-kontagailua  edo  jarduera  fisikoaren  asteko  helburuak  ezartzeko  aukera.<\/p>\n<p>Proposamena,  Parke  Bio-osasungarrien  ekimenaren  barruan  aplikazioa  telefono  mugikorretan  erabiltzeko  jarraibideak  ere  jaso  ahal  izatea  da,  ondoren,  eguneroko  jardunean  aplikatu  ahal  izateko.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Denbora  pasarako  eta  harremanetarako  espazioak:<\/strong><\/p>\n<p>Jarduera  honen  bidez,  <strong>interakzio  soziala  aktibatu  gura  da,  hori  faktore  garrantzitsua  delako  estresa  arintzeko<\/strong>.  Berdinen  arteko  interakzio  soziala  sustatzeko  ekintza  horrek  ahalduntzea  bultzatzen  du,  bizitza-kalitatea  eta,  ondorioz,  zahartze  positiboa  hobetuz.<\/p>\n<p>Pandemia  garaia  alde  batera  utzita,  aldiro-aldiro,  <strong>udalerriko  auzoetan  \u201cOsasuna  Adinekoekin\u201d  taldeetako  pertsonak  elkartzen  diren  guneak  antolatzen  dira<\/strong>,  adinari  egokitutako  jarduera  fisikoaren  erakustaldi  bateratua  eskaintzeko,  eta  adinekoek  partekatzen  duten  janari  osasungarriarekin  amaitzen  dira.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Informazioa  eta  kolektiboaren  prestakuntza:<\/strong><\/p>\n<p>Hautemandako  beharretara  egokitutako  aldizkakotasunarekin,  osasun-tailerretan  parte  hartzen  duten  adinekoak  kezkatzen  dituzten  gaiei  buruzko  <strong>informazio-hitzaldiak<\/strong>  ematen  dira.  Informazio  hori  <strong>elikadura  osasungarriari<\/strong>  (dietan  azukrea  murriztea  bultzatuz,  besteak  beste),  <strong>gernu-inkontinentziari,  COVID-19ari,  erorketei,  automedikazioari,  parke  bio-osasungarriei,  jarduera  fisikoari  eta  abarri  buruzkoa  da<\/strong>.<\/p>\n<p><span class=\"negrita\"><span class=\"subrayado\"><strong>SARE  SOZIALAK:<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bibao  Udala<\/strong>:  <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/BilbaoUdalaAyuntamiento\">YOUTUBE<\/a>  |  <a href=\"https:\/\/es-es.facebook.com\/bilbaoudala\/\">FACEBOOK<\/a>  |  <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bilbao_udala?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor\">TWITTER<\/a>  |  <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/accounts\/login\/?next=\/bilbao_udala\/\">INSTAGRAM<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"clear\">\n<h3>Zerikusia  duten  edukiak<\/h3>\n<\/div>\n<div class=\"contenidos-asociados\">\n<h4>Irudiak<\/h4>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-1836 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a rel=\"smartlib-resize-photo[gallery]\" href='https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-scaled.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"100\" src=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-151x100.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-151x100.jpg 151w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-300x199.jpg 300w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-768x509.jpg 768w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-1536x1017.jpg 1536w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-2048x1356.jpg 2048w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-624x413.jpg 624w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-700x460.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a rel=\"smartlib-resize-photo[gallery]\" href='https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-scaled.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"100\" src=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-151x100.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-151x100.jpg 151w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-300x199.jpg 300w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-768x509.jpg 768w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-1536x1017.jpg 1536w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-2048x1356.jpg 2048w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-624x413.jpg 624w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite3-4-700x460.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a rel=\"smartlib-resize-photo[gallery]\" href='https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-scaled.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"100\" src=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-151x100.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-151x100.jpg 151w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-300x199.jpg 300w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-768x509.jpg 768w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-1536x1017.jpg 1536w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-2048x1356.jpg 2048w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-624x413.jpg 624w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite2-4-700x460.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a rel=\"smartlib-resize-photo[gallery]\" href='https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-scaled.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"100\" src=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-151x100.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-151x100.jpg 151w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-300x199.jpg 300w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-768x509.jpg 768w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-1536x1017.jpg 1536w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-2048x1356.jpg 2048w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-624x413.jpg 624w, https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite-4-700x460.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<h4>PDFak<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NP-6.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Prentsa-oharra<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4>Audioak<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/media.bilbao.eus\/infobilbao\/audios\/20220516_YolandaD%C3%ADez_PremioSaludMayores.mp3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Yolanda  D\u00edez<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kontsumo  Ministerioaren  Elikadura  Segurtasunaren  eta  Nutrizioaren  Espainiako  Agentziak  (Aesan),  Familia  eta  Komunitate  Eremuan  Jarduera  Fisikoaren  Jardunbidea  Sustatzeko  NAOS  Estrategia  Saria  eman  dio  Adinekoentzako  Jarduera  Fisiko  Programa  Integralari.  Adineko  biztanleriaren  bizitza-kalitatea  hobetzea  eta  narriadura  fisiko  eta  psikologiko  tasa  murriztea  dira  ospe  handiko  aintzatespena  jaso  duen  programaren  jarduerek  lortzen  dituzten  helburuak.  Programaren  barruan  jarduera  hauek  sartzen  dira:  [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1839,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1836"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1836"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1866,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1836\/revisions\/1866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}