{"id":1836,"date":"2022-05-16T16:34:08","date_gmt":"2022-05-16T14:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/?p=1836"},"modified":"2022-06-29T12:55:49","modified_gmt":"2022-06-29T10:55:49","slug":"el-ministerio-de-consumo-premia-al-ayuntamiento-de-bilbao-por-su-programa-integral-de-actividad-fisica-con-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/es\/el-ministerio-de-consumo-premia-al-ayuntamiento-de-bilbao-por-su-programa-integral-de-actividad-fisica-con-personas-mayores\/","title":{"rendered":"EL MINISTERIO DE CONSUMO PREMIA AL AYUNTAMIENTO DE BILBAO POR SU PROGRAMA INTEGRAL DE ACTIVIDAD F\u00cdSICA CON PERSONAS MAYORES"},"content":{"rendered":"<div class=\"texto\">\n<div class=\"texto\">\n<div class=\"dest-tit\">\n<ul>\n<li>La <a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/home\/aecosan_inicio.htm\">Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n (Aesan)<\/a> del Ministerio de Consumo ha reconocido al Programa Integral de Actividad F\u00edsica con Personas Mayores, con el <strong><span class=\"cursiva\">Premio Estrategia NAOS a la Promoci\u00f3n de la Pr\u00e1ctica de la Actividad F\u00edsica en el \u00c1mbito Familiar y Comunitario.<\/span><\/strong><\/li>\n<li>Mejorar la calidad de la poblaci\u00f3n mayor reduciendo la tasa de deterioro f\u00edsico y psicol\u00f3gico son los objetivos que logran las diferentes actividades enmarcadas en el programa galardonado con el prestigioso reconocimiento.<\/li>\n<li>Dentro del Programa se incluyen actividades como la <strong><span class=\"cursiva\">Red de Caminantes<\/span><\/strong>, los <strong><span class=\"cursiva\">Parques Biosaludables<\/span><\/strong> o los <strong><span class=\"cursiva\">Talleres de Salud con personas mayores<\/span><\/strong>.<\/li>\n<li>La Teniente de Alcalde y Concejala delegada del \u00c1rea de Salud y Consumo, <span class=\"cursiva\"><strong>Yolanda D\u00edez<\/strong><\/span>, ha recordado que con las actividades organizadas se consigue que las personas mayores puedan conservar un nivel de autonom\u00eda que les posibilite mantener e impulsar su integraci\u00f3n en su medio social.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bilbao.eus\/cs\/Satellite?blobcol=urldata&amp;blobheader=image%2Fjpeg&amp;blobheadername1=Content-disposition&amp;blobheadername2=pragma&amp;blobheadervalue2=public&amp;blobkey=id&amp;blobtable=MungoBlobs&amp;blobwhere=1274364891622&amp;ssbinary=true\" alt=\"\" width=\"320px\" \/><\/p>\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/home\/aecosan_inicio.htm\">Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n (Aesan)<\/a>\u00a0<\/strong>del Ministerio de Consumo <strong>ha distinguido <\/strong>la labor del <strong>Programa Integral de Actividad F\u00edsica con Personas Mayores <\/strong>del \u00c1rea de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao, <strong>con el Premio Estrategia NAOS a la Promoci\u00f3n de la Pr\u00e1ctica de la Actividad F\u00edsica en el \u00c1mbito Familiar y Comunitario<\/strong>.<\/p>\n<p>La Estrategia NAOS (Nutrici\u00f3n, Actividad F\u00edsica y Prevenci\u00f3n de la Obesidad) es <strong>una estrategia de salud<\/strong> <strong>que<\/strong>, siguiendo la l\u00ednea de las pol\u00edticas marcadas por los organismos sanitarios internacionales (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, Uni\u00f3n Europea&#8230;), tiene como meta <strong>invertir la tendencia de la prevalencia de la obesidad mediante el fomento de una alimentaci\u00f3n saludable y de la pr\u00e1ctica de la actividad f\u00edsica y<\/strong>, con ello, reducir sustancialmente las altas tasas de morbilidad y mortalidad atribuibles a las enfermedades no transmisibles.<\/p>\n<p>El programa galardonado<strong> ha resultado vencedor entre los 46 proyectos<\/strong> que se presentaron a esta XV edici\u00f3n de los Premios Estrategia NAOS y que se entregar\u00e1n el pr\u00f3ximo mes de en noviembre.<\/p>\n<p>La Teniente de Alcalde y Concejala delegada del \u00c1rea de Salud y Consumo del Consistorio bilbaino, <span class=\"cursiva\"><strong>Yolanda D\u00edez<\/strong><\/span>, tras celebrar el galard\u00f3n, ha explicado que el programa premiado \u201c<span class=\"cursiva\">est\u00e1 dise\u00f1ado en el marco de equidad en salud e <strong>implementado como respuesta a los objetivos del I Plan Municipal de Salud, as\u00ed como a las medidas normativas citadas por la OMS<\/strong>\u201d.<\/span><\/p>\n<p>\u201c<span class=\"cursiva\">Est\u00e1 <strong>dirigido a personas mayores y, especialmente mujeres<\/strong>, con menos oportunidades para acceder a programas y espacios en los que poder hacer actividad f\u00edsica adaptada a sus necesidades y, m\u00e1s a\u00fan, si son mayores de 70 a\u00f1os y se sit\u00faan en contextos socioecon\u00f3micos poco favorables<\/span>\u201d, ha puntualizado.<\/p>\n<p>El Premio atribuye al \u00c1rea de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao, y de aqu\u00ed el prestigioso reconocimiento, la capacidad de <strong>mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 70 a\u00f1os mediante el fomento de la actividad f\u00edsica adaptada a sus necesidades<\/strong>. Ello logra reducir la tasa de deterioro funcional de dichas personas a fin de conservar un nivel de autonom\u00eda que posibilite mantener y\/o impulsar su integraci\u00f3n en su medio social y la interacci\u00f3n en la comunidad.<\/p>\n<p class=\"alineadocentro\"><span class=\"subrayado\"><strong>ACTUACIONES MUNICIPALES DENTRO DEL PROGRAMA<\/strong><\/span>:<\/p>\n<p><strong>\u25ba\u00a0Talleres de Salud con personas mayores:<\/strong><\/p>\n<p>Iniciados hace 30 a\u00f1os, <strong>han ido ajust\u00e1ndose a los cambios observados en el colectivo<\/strong>, pero siempre con un denominador com\u00fan: ofrecer a las personas mayores de setenta a\u00f1os la posibilidad de <strong>poder realizar ejercicio f\u00edsico adecuado a sus capacidades funcionales<\/strong> -oportunidad que no encontraban en otros espacios dirigidos a la poblaci\u00f3n general- al tiempo que se ha facilitado un contexto protegido de interacci\u00f3n entre iguales, tal necesario en pandemia.<\/p>\n<p>Son <strong>99 los grupos que<\/strong>, dirigidos por monitores\/as (12 profesionales de la actividad f\u00edsica), <strong>implementan la actividad en 26 locales <\/strong>la mayor\u00eda municipales y siempre cercanos al lugar de residencia de las personas inscritas, una o dos horas semanales entre enero y junio y octubre y diciembre.<strong> El n\u00famero de personas participantes, con una edad media de 79 a\u00f1os, ascend\u00eda a 2.843 antes de la pandemia.<\/strong> En la actualidad, rondan los 1.200 debido a las medidas preventivas que ha habido que adoptar. Es mayoritario el colectivo de mujeres.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Red de caminantes. Rutas para conocer Bilbao mientras te cuidas<\/strong>:<\/p>\n<p>Propone <strong>paseos saludables guiados por Bilbao<\/strong>. Las rutas est\u00e1n clasificadas en <strong>cinco niveles de dificultad<\/strong> teniendo en cuenta la distancia, el tiempo, elevaci\u00f3n y descenso y tipo de terreno, discurriendo por diferentes zonas del municipio.<\/p>\n<p><strong>En el a\u00f1o 2021<\/strong>, han sido <strong>183<\/strong> las <strong>ocasiones<\/strong> en las que se han implementado las actividades guiadas de Rutas Saludables, alternando las quince propuestas de itinerario guiado por un\/a monitor\/a, en las que han participado un total de <strong>4.804 personas usuarias<\/strong>, una media de m\u00e1s de 26 al d\u00eda), en horario de 11:00 a 13:00 a lo largo de todo el a\u00f1o.<\/p>\n<p>Las personas mayores que participan en los Talleres de Salud se han implicado en un alto porcentaje en las rutas sencillas de la Red de Caminantes; este proyecto ha constituido un espacio de relaci\u00f3n y socializaci\u00f3n y una alternativa segura en tiempos COVID, evitando situaciones de soledad no deseada.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Parques Biosaludables:<\/strong><\/p>\n<p>Se trata de un proyecto de dinamizaci\u00f3n de los Parques Biosaludables que se inici\u00f3 en 2018, tras la investigaci\u00f3n realizada desde el \u00c1rea \u201c<span class=\"cursiva\">Mu\u00e9vete por tu salud. Recursos para la actividad f\u00edsica en Bilbao y grado de aprovechamiento de los Parques Biosaludables\u201d<\/span>.<\/p>\n<p>En la actualidad,<strong> se dinamizan 16 Parques Biosaludables <\/strong>del municipio<strong> alternando las actividades en los 8 distritos de Bilbao<\/strong>. Son <strong>183 las sesiones<\/strong> de dinamizaci\u00f3n realizadas por las y los monitores en horario de 11:30 a 13:00, <strong>habiendo participado 3.197 personas<\/strong>, una media de m\u00e1s de 17 personas por sesi\u00f3n, la mayor\u00eda personas mayores. Es destacable que la participaci\u00f3n ha aumentado en relaci\u00f3n a a\u00f1os anteriores, probablemente debido a que el proyecto discurre al aire libre, opci\u00f3n plausible en la situaci\u00f3n sanitaria actual.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>App \u201cOsasun Parkeak\u201d:<\/strong><\/p>\n<p>Si bien las personas mayores habitualmente demandan actividades supervisadas,<strong> impulsar su autonom\u00eda<\/strong> tambi\u00e9n es una de las finalidades contempladas desde el \u00c1rea de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao. Es importante posibilitar que <strong>puedan realizar actividad f\u00edsica sin necesidad de tutorizaci\u00f3n<\/strong> y en los momentos que consideren oportunos, sin necesidad de estar sometidos a horarios concretos.<\/p>\n<p>Esta <strong>aplicaci\u00f3n para m\u00f3viles promueve el correcto uso de las instalaciones de los Parques Biosaludables<\/strong> y cuenta con distintas funcionalidades, como geolocalizaci\u00f3n de los parques, video tutoriales para el uso de los aparatos, clases guiadas adaptadas a las necesidades de cada persona, contador de pasos o la posibilidad de establecer objetivos semanales de actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p>La propuesta es que, en el marco de los Parques Biosaludables, tambi\u00e9n puedan recibir las instrucciones oportunas de uso de la aplicaci\u00f3n en sus tel\u00e9fonos m\u00f3viles, y posteriormente, puedan aplicarlas en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>Espacios l\u00fadicos y de relaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p>Mediante esta actividad, se pretende <strong>activar la interacci\u00f3n social, factor de gran relevancia como elemento amortiguador del estr\u00e9s.<\/strong> Esta acci\u00f3n de promoci\u00f3n de la interacci\u00f3n social entre iguales act\u00faa como impulsor del empoderamiento, mejorando la calidad de vida y, en consecuencia, el envejecimiento positivo.<\/p>\n<p>Exceptuando la pandemia, peri\u00f3dicamente se organizan espacios en los que <strong>se convoca y se agrupan las personas integrantes de los grupos de \u201cSalud con mayores\u201d de los diferentes barrios<\/strong> del municipio a fin de ofrecer una exhibici\u00f3n de actividad f\u00edsica conjunta adaptada a la edad, que finalizan con una comida saludable que comparten los y las mayores.<\/p>\n<p>\u25ba\u00a0<strong>I<\/strong><strong>nformaci\u00f3n y formaci\u00f3n del colectivo:<\/strong><\/p>\n<p>Con una periodicidad adaptada a las necesidades observadas, se implementan <strong>charlas informativas<\/strong> sobre temas que preocupan a las personas mayores que toman parte de los \u201cTalleres de Salud\u201d. La informaci\u00f3n facilitada versa sobre aspectos vinculados a la <strong>alimentaci\u00f3n saludable<\/strong> (impulsando la reducci\u00f3n del az\u00facar en la dieta, entre otros objetivos), <strong>la incontinencia urinaria, la COVID-19, las ca\u00eddas, la automedicaci\u00f3n, los Parques Biosaludables, la actividad f\u00edsica, etc.<\/strong><\/p>\n<p><span class=\"negrita\"><span class=\"subrayado\"><strong>REDES SOCIALES:<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bibao Udala<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/BilbaoUdalaAyuntamiento\">YOUTUBE<\/a> | <a href=\"https:\/\/es-es.facebook.com\/bilbaoudala\/\">FACEBOOK<\/a> | <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bilbao_udala?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor\">TWITTER<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/accounts\/login\/?next=\/bilbao_udala\/\">INSTAGRAM<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"clear\">\n<h3>Contenidos asociados<\/h3>\n<\/div>\n<div class=\"contenidos-asociados\">\n<h4>Im\u00e1genes<\/h4>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1836 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a rel=\"smartlib-resize-photo[gallery]\" href='https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-scaled.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"100\" src=\"https:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Satellite4-3-151x100.jpg\" 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href=\"http:\/\/balioenhiria.bilbao.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/NP-6.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nota de prensa<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4>Audios<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/media.bilbao.eus\/infobilbao\/audios\/20220516_YolandaD%C3%ADez_PremioSaludMayores.mp3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Yolanda D\u00edez<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n (Aesan) del Ministerio de Consumo ha reconocido al Programa Integral de Actividad F\u00edsica con Personas Mayores, con el Premio Estrategia NAOS a la Promoci\u00f3n de la Pr\u00e1ctica de la Actividad F\u00edsica en el \u00c1mbito Familiar y Comunitario. 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